産後の『身体の変化』について。
希実-nozomi-鍼灸院です。
今回は、【産後の身体の変化】についてです。
以下のようなお悩みはございませんか？
・産前のズボンが履けない
・体重が戻らない
・骨盤の開き
・抱っこによる腰痛・腱鞘炎
・授乳による首の痛み・貧血
・尿漏れや頻尿
・下腹部のたるみ など
出産は母体に強い負担が掛かる為、さまざまな変化や症状があらわれます。
【骨盤＝体の土台】です。
骨盤がゆがむと、身体に様々な不調が出たり姿勢が悪くなります。
骨盤を整えることで、姿勢改善、体調の変化に繋がります。
「産後だから体が辛くても仕方ない」とあきらめてしまわれている方が多いように感じます。
産後の骨盤矯正をへて、「産前よりも健康な体」を目指しましょう！！
2025年02月28日 11:30
