希実-nozomi-鍼灸院|大阪府豊中市|美容鍼灸・整体(姿勢改善)・ヘッドかっさ・よもぎ蒸し専門

美容鍼灸・ヘッドかっさ・よもぎ蒸しで身体の内側を、整体で体の土台を整え、姿勢の根本改善へ導く、阪急 曽根駅より徒歩2分のアットホームな院です。

『脚が浮腫みやすい』方へ。

むくみ
こんにちは
希実-nozomi-鍼灸院です。

先日、久しぶりにブーツを履いて外出をしました。
少し大きめサイズのブーツだったのですが
一日外出していると夕方にはピチピチに!!

もともと浮腫みやすいのですが、かなりショックでした(TT)


当院にお越しいただくお客様からも

【浮腫みやすくて夕方には脚がパンパンになるんです!】
というお声を聞くことがあります。

女性は筋肉の量が少なく浮腫みやすいのですが
浮腫みやすいからといってそのままにしていると
セルライトや静脈瘤の出来る一因にもなってしまいます。


・お風呂上がりに軽くマッサージをしたり
・寝る時に足元を高くしたり
・着圧靴下を履いたり
・ストレッチをしたり


SNSやインターネット、雑誌にもよく載っている対処法ですが
その分日頃のケアに取り入れやすいのではと思います。

ちなみに、私にはウォーキングとストレッチが良く効いています◎
毎日のウォーキングは難しいですが、TVを観ながらや、洗濯物を畳みながらの脚ストレッチは気持ちがいいです♪

自宅でケアをしながら、定期的にプロにお任せしてしっかり疲れを流すことで、浮腫みにくい脚を目指したいですね^^


【当院の浮腫みにオススメメニュー】
・整体×鍼灸
・よもぎ蒸し


皆さまのご来院お待ちしております。
 
2024年11月25日 18:40

美容鍼・整体・ヘッドかっさ・よもぎ蒸し専門院

〒561-0802
大阪府豊中市
曽根東町3丁目5-3
阪急曽根ユーリプラザⅡ208

06-7891-6283

営業時間
9:00~20:30
木曜定休
その他不定休日あり

【美容鍼・整体・鍼灸受付】
10:00~19:30

【ヘッドかっさ・よもぎ蒸し受付:前日21:00までのご予約】
9:00~18:00

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