『骨盤矯正』のメリット。 ～その１～
希実-nozomi-鍼灸院です。
骨盤周りの筋肉にアプローチする【骨盤矯正】をすることで、
体はどのように変化するのでしょうか？
今回は、骨盤矯正で得られる効果をご紹介していきます。
【姿勢改善】
【体の土台】となる骨盤の矯正を行うことで
骨盤の位置が左右対称・前後の傾きも改善され、
正しい姿勢にすることができます。
背筋が自然と伸びて、反り腰や猫背などの不良姿勢も修正されます。
【体のバランスが整う】
骨盤をはじめとする体のゆがみがなくなることで
内臓が正しい位置に戻り、ヒップアップ・バストアップ・くびれ効果、O脚・X脚の改善など
【座り・立ちやすさ・体の安定感】が期待できます。
【代謝が上がる】
骨盤が正しい位置に整うことで下半身の筋肉が上手く使えるようになります。
それに伴い運動・脂肪燃焼効率が上がるため、【太りにくく痩せやすい体質】が手に入ります。
妊娠・出産による骨盤のゆがみ・姿勢を改善したい方は、当院にご来院ください。
2024年02月24日 10:00
