よもぎ蒸しは、『のぼせない？』
希実-nozomi-鍼灸院です。
私が「よもぎ蒸し」のお仕事を始めて、早10年近くが経ちました。
その中で、お客様から
「よもぎ蒸し、気になるけどサウナ苦手やねんなぁ・・・」
「よもぎ蒸し、のぼせへんの？」
という「のぼせ」の質問を一番多く頂きます。
確かに、サウナや岩盤浴が苦手だと
『蒸されてのぼせそう！！』
というイメージがあるかもしれません。
ですが、よもぎ蒸しは、サウナや岩盤浴と異なり
頭は外気に触れていて涼しいためのぼせにくいです。
また、当院ではお客様にしっかりと水分摂取をオススメし
無理のない程度の温度・時間でじっくり温まっていただくので
「のぼせてフラフラになった～」
という方は今のところいらっしゃいません。
熱さや痛さも、『耐えればより効きそう！』と思われている方は非常に多く
実際、耐えてこそ得られるものもあるとは思うのですが
個人的には、「無理せず心地く」を基本としております。
また、よもぎ蒸しは熱さをあまり我慢せずともじんわりと温まります。
ご相談しながら、無理のない程度の温かさ・時間で入って頂けますのでご安心ください。
サウナや岩盤浴は苦手だけど、体を芯から温めたい方
ぜひ一度、当院のよもぎ蒸しを試してみてください♪
2024年01月13日 10:00
